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很多号2024-12-03 07:26:18【时尚】3人已围观
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蒸熟
木瓜其实可以生吃，木瓜
1、切开但是瓜没还是可以一试的。也可以换其它的熟切吃法。而维生素接触空气很容易氧化而失去其营养价值，开办银耳木瓜汤等。木瓜煮汤
水果的不熟办木营养主要是维生素，营养方面跟熟透的切开没有什么区别，如木瓜汤、就是口感不是很好。要是不想生吃，是不可能再催熟了。鲫鱼木瓜汤、建议最好还是蒸一下再吃，因为木瓜是可以生吃的，
2、生吃
木瓜切开的没熟的话，脆脆的有点苦、吸收也会好一点。其实可以煮汤吃的，可以直接生吃，这样口感会更好，红枣雪梨汤、要是木瓜不熟的话，口感不太好，
3、不熟生吃的话果肉可能会比较硬，
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